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Ciao Jekoo,
dopo le festività natalizie ci si sente sempre un po' appesantiti, non è vero?
Tra pranzi, cene e dolci tipici, il nostro metabolismo ha rallentato e il corpo ha bisogno di ritrovare il suo equilibrio naturale...
Ma come si fa a rimettersi in forma senza rinunce estreme? 😰
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