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Quanto tempo ci vuole per diventare bravi in qualcosa?
La risposta classica è: anni...
Anni di pratica, di errori, di miglioramenti graduali...
Ma nel 1971, un neuroscienziato russo dimostrò che si può fare molto più velocemente.
Vladimir Raikov prese una studentessa di violino mediocre e in sole 8 settimane, la portò a suonare come un virtuoso 🎻
Non attraverso più ore di pratica, non attraverso tecniche di studio più efficienti.
Ma attraverso un processo completamente diverso.
Raikov aveva scoperto che il cervello, quando si trova in uno stato specifico chiamato di "iper-allerta", può apprendere abilità complesse in una frazione del tempo normale.
In quello stato, il cervello produce onde gamma 🧠
Le stesse onde che si attivano nei grandi performer quando sono "nella zona". Negli atleti durante la trance atletica. Negli artisti nei loro momenti migliori.
In quello stato, tutto accelera 🚀
Raikov usava l'ipnosi profonda per portare la violinista in quello stato e la faceva identificare con Fritz Kreisler, il più grande violinista dell'epoca.
Il risultato?
Dopo 8 settimane, quella studentessa suonava davanti a una platea di colleghi professionisti con una maestria che li lasciò increduli.
Ma la parte più interessante arriva ora.
Quella abilità non sparì dopo le 8 settimane. Rimase...
Come se il cervello avesse installato una nuova configurazione neurale che permaneva nel tempo.
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