DonnaD: Vuoi sapere come prenderti cura del tuo benessere nel tempo? Te lo svelano la tua Amica Fidata e Fondazione Libellule

Ciao Jekoo,

 Hai mai sentito parlare di “longevity”?

Negli ultimi anni se ne parla sempre di più. Ma di cosa si tratta davvero? Spesso la immaginiamo come una promessa di eterna giovinezza. In realtà, ha un significato molto più semplice: prendersi cura del proprio benessere oggi, per vivere domani con più energia, lucidità e autonomia, mantenendo relazioni che continuano a farci stare bene.

È un invito a valorizzare il tempo che abbiamo davanti: non aggiungere anni alla vita, ma vita agli anni.

L’intervista del mese

Vuoi mantenere muscoli e articolazioni in salute anche in età avanzata? Il Professor Calori, uno dei massimi esperti italiani ed europei in ortopedia, traumatologia e medicina rigenerativa, ci spiega come prenderci cura del nostro sistema muscolo-scheletrico per vivere meglio. Nell’intervista condivide consigli pratici da integrare nella vita di tutti i giorni.