Erbecedario: Jekoo, 5 consigli per una abbronzatura più bella e duratura

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Ciao Jekoo!

Oggi è ufficialmente il primo giorno d'Estate i scrivo e voglio darti 5 consigli per ottenere un'abbronzatura perfetta e mantenerla più a lungo:

• Effettuare un leggero scrub per preparare la pelle alla stagione estiva (eliminare le cellule morte ti permetterà di ottenere un’abbronzatura più omogenea e duratura).
• Esporsi gradualmente al sole, l'esposizione graduale stimolerà la melanina in modo più sano e duraturo.
• Scegliere la protezione solare più adatta al proprio tipo di pelle. Evita che la pelle si arrossi. Non ci crederai ma è quando la nostra pelle si arrossa di parla di "falsa abbrozatura", la vera abbronzatura compare dopo 1-2 giorni dall'esposizione ed è proprio quel bel colore marrone-dorato.
• Prediligere frutta e verdura di colore rosso/arancio ricche di caroteni.
• Idratare la pelle dentro e fuori. Bere molta acqua e utilizzare una buona crema doposole che aiuterà la pelle a riprendersi dallo stress provocato dai raggi solari.

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