Erbecedario: Jekoo, ecco la tisana d'autunno per affrontare meglio i primi freddi

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Ciao Jekoo!

E' ufficialmente iniziato l'autunno!

Una delle stagioni più suggestive per i suoi colori. In questo periodo dell'anno amo camminare in montagna tra il foliage autunnale e poi... bere una buona tisana o un buon Vin Brulè!!

Rimedi naturali per riscaldarsi e contrastare i malanni di stagione!

Una tisana autunnale che devi assolutamente provare è la Tisana dello Speziale (TIPS: usala come base per un buonissimo Vin Brulè fatto in casa)

Domande frequenti:

• Che gusto ha? Ha un gusto speziato e avvolgente. Spiccano cannella e rooibos.

• Devo dolcificarla? Non necessariamente, questa tisana è molto piacevole e spesso non necessita di essere dolcificata. In caso si volesse dolcificare consigliamo di utilizzare miele o foglie di Stevia.

• Posso farla anche fredda? Sì, se si desidera bere fredda consigliamo di porre la tisana in frigorifero per 3/4 ore dopo che si è raffreddata e di consumarla entro 24 ore dalla preparazione.

• In che momento va bevuta, al mattino o alla sera? Questa tisana può essere bevuta in qualsiasi momento della giornata.

• Quanta tisana mi serve per fare il Vin Brulè? Per fare una dose per 4 persone di Vin Brulè avrai bisogno di 10 g di Tisana dello Speziale. Leggi qui la ricetta completa.

Un caro saluto

Michela

Erborista

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