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| Ciao Jekoo!
Se si attraversa un periodo di forte stress e preoccupazioni può capitare di fare fatica ad addormentarsi o di avere il sonno agitato fino ad arrivare al punto di non dormire più per qualche notte.
I metodi per rilassarsi e conciliare il sonno sono molti. Tra questi può aiutare avere un diffusore di essenze in camera da letto, in cui mettere qualche goccia di olio essenziale.
Gli oli essenziali, infatti, sono in grado di entrare in contatto con il sistema nervoso, influenzando l'umore e calmando ansie, paure ed emozioni che impediscono di riposare in modo adeguato.
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Michela Erborista |
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| Ecco alcuni oli essenziali anti-stress: |
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Olio Essenziale Mandarino
Svolge un’azione rilassante e calmante a livello del sistema nervoso. Efficace in massaggi sulla pelle per alleviare tensioni muscolari ed addominali ma anche per facilitare il drenaggio dei liquidi, e contrastare così la comparsa degli inestetismi della cellulite.
12,99 € |
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Olio Essenziale Lavanda
L’olio essenziale di Lavanda è famoso per la sua attività rilassante e sedativa per il sistema nervoso. Spesso utilizzato per favorire il naturale benessere della pelle. Aiuta a lenire la pelle arrossata e favorisce il rilassamento della muscolatura. Risulta sgradito a zanzare ed insetti.
9,74 € |
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Olio Essenziale Ylang Ylang
L’olio essenziale di Ylang ylang (pronuncia: ilang-ilang) dall’effetto riequilibrante e rasserenante. L’esperienza olfattiva di questo olio essenziale sembra aiuti il sistema nervoso a rilassarsi e a ritrovare la naturale armonia. Aiuta a placare l’agitazione, calma il respiro e favorisce l'equilibrio dell'umore e stimola il desiderio sessuale. Mostra benefiche attività sui capelli, aiuta a rinforzarli. In questo caso si effettuano dei massaggi sul cuoio capelluto. Per potenziarne l’effetto si può miscelar
14,99 € |
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Olio Essenziale Neroli
Esercita un’azione riequilibrante e calmante a livello del sistema nervoso, risultando utile in caso di nervosismo, turbe emotive, stress e somatizzazioni nervose. Valido aiuto per conciliare il sonno, anche per i bambini, nei quali aiuta calmare irrequietezza ed eccessiva agitazione. Il suo profumo svolge un’azione afrodisiaca ed erotizzante di tipo non aggressivo, ed è per questo che tradizionalmente i fiori d’arancio accompagnano le nozze. Possiede anche ottime proprietà cosmetiche, infatti a livello de
16,99 € |
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Olio Essenziale Melissa
L’olio essenziale di Melissa, per diffusione ambientale, riesce a riequilibrare l’umore e a indurre un naturale rilassamento, riducendo tensioni e nervosismo. Si mostra un valido aiuto contro l’agitazione e per il controllo delle somatizzazioni da stress. Può essere utilizzato con gli oli essenziali di Neroli e di Lavanda per una piacevole sinergia rilassante. E’ un olio essenziale antibatterico e antisettico (sgradito agli insetti), per questo motivo è efficace per purificare l’aria di ambienti chiusi (co
12,99 € |
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Olio Essenziale Bergamotto
Opportunamente veicolato è usato come ingrediente cosmetico per la sua azione astringente e sebo normalizzante per il benessere di pelle e capelli. Usato in combinazione con un olio vegetale (olio di mandorle dolci, olio d’oliva, ecc) o con una crema idratante aiuta ad alleviare piccole contratture o a contrastare gli inestetismi cutanei. Ottima fragranza dall’azione rilassante e tonica sull’umore.
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