Erbecedario: 🎄 Natale senza raffreddore? Ecco le Erbe per respirare meglio 🌿

Freddo, sbalzi di temperatura e ambienti poco arieggiati possono mettere a dura prova le vie respiratorie proprio nel periodo più magico dell’anno, rovinandoci le feste.

Però, con i rimedi naturali giusti e un suffumigio ben fatto, puoi riuscire a far collaborare il naso quel tanto che basta per goderti cene, brindisi e regali sotto l’albero.

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Infusi e tisane per dormire

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I prodotti naturali del mese di Dicembre: idee regalo

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SALVIA

La salvia è una pianta officinale dalle numerose virtù, grazie alla presenza di oli essenziali, flavonoidi, saponine, sostanze amare, acidi organici, oltre a vitamine del gruppo B, vitamina C e minerali.

È particolarmente apprezzata per la sua azione digestiva e antispastica, favorendo il benessere dell’apparato digerente e stimolando la produzione e il deflusso della bile. Possiede inoltre proprietà antisettiche e antimicotiche, è tonica e stimolante e contribuisce al controllo dei livelli di zucchero nel sangue.

La salvia è nota anche per la sua azione estrogenica e antisudorale, risultando utile nel trattamento dei disturbi del ciclo mestruale, dei sintomi della menopausa (come le vampate di calore) e della sudorazione eccessiva. È impiegata come rimedio naturale anche in caso di digestione lenta, pressione bassa e acne di origine ormonale.

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