Diventa forte, costruisci i muscoli e raggiungi la forma migliore della tua vita in sole 3 settimane.

Vuoi diventare più forte, far sì che l'allenamento diventi parte della tua routine quotidiana e trasformare le tue abitudini alimentari da mediocri a eccellenti? Allora sei nel posto giusto!

Scarica questo questo efficace piano di allenamento total body di 21 giorni e potrai:

• Diventare più forte, costruire i muscoli e aumentare la tua resistenza in 3 settimane
• Far lavorare tutto il corpo con un mix di bodyweight, HIIT e allenamento della forza
• Trovare consigli degli esperti sui migliori prodotti alimentari per aiutarti a ottenere grandi risultati nei prossimi 21 giorni
• Trovare una checklist nutrizionale per ottenere risultati ottimali
• Trovare consigli per rendere l'alimentazione sana parte della tua routine quotidiana

Indipendentemente dal punto in cui ti trovi nel tuo percorso di fitness, ti sosterremo in ogni fase dela sfida con immagini e video chiari per avere successo e affinare la tua tecnica. In pratica saremo il tuo personal trainer virtuale gratuito per le prossime 3 settimane.

Le proteine favoriscono la crescita muscolare e sono ideali per per nutrire i muscoli dopo l'allenamento!

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