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Il Codice Anti Infiammatorio
Contrastare le malattie, dire addio ai dolori, ritrovare il peso forma, prolungare la vita |
Gentile Jekoo, il corpo non mente mai. Quando chiede aiuto, spesso lo fa attraverso segnali silenziosi che hanno un nome preciso: infiammazione cronica silente. È un incendio invisibile che divampa nel profondo, prosciugando la tua energia e preparando il terreno a malattie più gravi. I Dottori Serena Missori e Alessandro Gelli, forti di oltre 25 anni di esperienza clinica, ci insegnano a domare questo fuoco. Il loro nuovo libro "Il Codice Anti Infiammatorio" è un manuale per smettere di subire il proprio corpo e iniziare finalmente a collaborare con lui. Attraverso il Metodo Missori-Gelli®, imparerai a costruire un percorso su misura per il tuo biotipo unico, smettendo di seguire diete generiche che ignorano la tua individualità. P.S. La salute è il risultato di una comunicazione corretta tra te e le tue cellule. Quando impari a leggere il loro linguaggio, la vitalità smette di essere un obiettivo e diventa il tuo stato naturale. |
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Il Codice Anti Infiammatorio Il protocollo scientifico per riconoscere e combattere l'infiammazione cronica per contrastare le malattie, dire addio ai dolori, ritrovare il peso forma, prolungare la vita Serena Missori, Alessandro GelliAntonio Vallardi Edizioni - 2026
Libro - Formato: 14,5x22 - Pagine: 300
€ 18,90 invece di € 19,90
(risparmi € 1,00 = -5%) |
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Un protocollo scientifico personalizzato che analizza l'essere umano nella sua totalità, integrando alimentazione, gestione dello stress e ritmi biologici. Grazie a questo libro imparerai a: - mappare l'Infiammazione: utilizza il Radar dell'Infiammazione e l'Istogramma del Benessere per scattare una fotografia reale del tuo stato di salute.
- Nutrizione Biotipizzata: scopri quale dei quattro menù stagionali (Mediterranea, Low Carb, Chetogenica) è quello perfetto per le tue esigenze costituzionali.
- Neuroinfiammazione e Stress: comprendi come il sonno, l'esposoma ambientale e le emozioni influenzino il tuo livello infiammatorio globale.
- Azione Pratica: segui un metodo consultabile e operativo, ricco di ricette e strumenti per far lavorare il tuo corpo finalmente dalla tua parte.
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| Indice |
- L'infiammazione
- Il Metodo Missori-Gelli® per la gestione dell'infiammazione cronica per puntare a una Longevità Performante®
- Il palazzo occupato con i muri distrutti: la minaccia nascosta che brucia dall’interno
- Ce la stiamo cucinando da soli: come le nostre scelte alimentano l’infiammazione cronica
- Non si vede, ma lascia il segno ovunque. È lo stress cronico
- Il sonno che cura e quello che infiamma
- Sedentarietà: il nemico pigro della longevità
- Infezioni silenti: microstimolatori invisibili dell’infiammazione cronica
- Il grasso che parla: non è un tessuto muto, è un organo che comunica
- L'esposoma: il mondo fuori che diventa il tuo mondo dentro
- Le malattie figlie dell'infiammazione cronica silente
- Il tempo interiore: senescenza cellulare e longevità consapevole
- L'alimentazione antinfiammatoria: approccio fisiologico biotipizzato
- I 4 menù antinfiammatori
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| Gli autori |
| Serena Missori, medico chirurgo, specialista in endocrinologia, diabetologia, nutrigenomica applicata, psicobiotipizzazione morfologica, cefalee, medicina rigenerativa, potenziativa e funzionale. Già autrice di tre libri sul benessere e la cucina salutare. Docente presso l'Università La Sapienza di Roma, facoltà di Farmacia e Medicina, nei corsi di alta formazione in "Metodologie Anti-Aging e Anti-Stress". Food blogger molto seguita, tiene corsi e seminari su benessere naturale, cucina salutare, disintossicazione e tecniche Anti-Aging di derivazione orientale. |
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| Alessandro Gelli è Presidente dell’Accademia delle Scienze Uranus Italia-Salute e Benessere Globale e del Centro Nazionale di Vitaminologia e delle Sostanze Naturali (ASUI-SBG). Già ideatore, coordinatore e docente incaricato dei corsi di formazione e alta formazione in Metodologie Anti-Aging e Anti-Stress presso l’Università Sapienza di Roma, coordinatore e docente di corsi ECM accreditati al Ministero della Salute per le stesse materie. Divulgatore scientifico. Esperto di tecniche ad azione psico-fisiologica di derivazione orientale adattate e modificate per l’utenza occidentale. |
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