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Nunchi. Entrare in Connessione con gli Altri
L’arte coreana per capire tutto, anche quando nessuno parla |
Gentile Jekoo, entri in una stanza o inizi una riunione e percepisci una tensione invisibile. Le parole dicono una cosa, ma sguardi, silenzi ed energia ne raccontano un'altra. In Occidente non abbiamo un termine per questa capacità di leggere ciò che non viene detto. In Corea del Sud invece sì: si chiama Nunchi, letteralmente "misurare con lo sguardo". Allenare il proprio Nunchi significa sviluppare un vero sesto senso sociale. Ti permette di cogliere al volo i pensieri taciuti del tuo interlocutore, gli obiettivi nascosti di una discussione e le reali dinamiche di potere in ogni contesto. Nel nuovo libro di Déborah Romain-Delacour e Jimin Lee trovi un vero e proprio manuale pratico per portare questa antica saggezza orientale nella tua vita quotidiana, trasformando le tue relazioni professionali, familiari e affettive P.S. Il Nunchi è una forma avanzata di intelligenza emotiva che puoi allenare ogni giorno. |
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Nunchi. Entrare in Connessione con gli Altri Il metodo coreano per una vita armoniosa Déborah Romain-Delacour, Jimin LeeAmrita Edizioni - 2026
Libro - Formato: 14x21,5 - Pagine: 187
€ 19,95 invece di € 21,00
(risparmi € 1,05 = -5%) NB: ricorda che la spedizione con InPost è GRATIS a partire da 19€. È veloce come un corriere espresso ma molto più comoda: non devi aspettare in casa perché ritiri quando vuoi tu, in un Locker (armadietto automatico) o nel Punto Ritiro InPost (negozi, bar, cartoleria, tabacchi) più vicino a te. |
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Questo libro unisce la profondità psicologica all'azione concreta. La teoria si trasforma immediatamente in pratica: ognuno dei 16 capitoli si chiude con un laboratorio operativo per allenare giorno dopo giorno la tua nuova sensibilità. Le 4 fasi del percorso che affronterai: - Fase 1: i silenzi dell'Io. Per ascoltare davvero gli altri, devi prima far tacere l'ego. Impara a disinnescare il bisogno continuo di riconoscimento e a connetterti con te stesso, spezzando le catene invisibili delle tue insicurezze.
- Fase 2: l'attenzione per l'Altro. Scopri come far lavorare correttamente i tuoi neuroni specchio. Individua le "zone mute" del linguaggio (il corpo, i silenzi, le esitazioni) per capire esattamente cosa prova e cosa vuole chi hai di fronte.
- Fase 3: il linguaggio del Mondo. Sviluppa l'intuizione ambientale. Acquisici la capacità di scansionare e percepire il clima emotivo di un intero gruppo (una cena di famiglia o un ufficio) nel momento esatto in cui varchi la soglia.
- Fase 4: smascherare la manipolazione. Usa il Nunchi per difenderti. Impara a riconoscere le tecniche di persuasione occulta, sfuggi alla tossica "pressione a essere sempre felici" ed evita di diventare vittima (o carnefice) nelle dinamiche di potere quotidiane.
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| Indice |
PARTE PRIMA
I silenzi dell’io. Far tacere l'ego per ascoltarsi davvero - La crisi dell'ego o il sé in cerca di riconoscimento
- Spezzare le catene invisibili?
- Connettersi a sé stessi per decifrare la propria personale rappresentazione del mondo
- Un’overdose di ideale: quando la felicità ci fa stare male
PARTE SECONDA
L’attenzione per l’altro. Mettersi nei panni degli altri - Essere in pace con sé stessi per guardare all’altro
- Quando i neuroni specchio non fanno il loro lavoro
- Individuare le zone mute del linguaggio
- Da aguzzino a benefattore: istruzioni per un gruppo pienamente realizzato
PARTE TERZA
Il linguaggio del mondo. Osservare davvero il proprio ambiente - Dalla vetrina alla coscienza: percepire l’effimero
- I silenzi eloquenti e l’onere della prova
- Nessun effetto placebo per gli sguardi sottratti
- L’intuizione, il nostro sesto senso
PARTE QUARTA
Smetti di essere un carnefice tuo malgrado. Come evitare di fare del nunchi uno strumento di manipolazione - I problemi di comunicazione non si risolvono con la censura
- L’obbligo di essere felici: una meta da sogno dietro cui si nasconde la miseria interiore?
- Animo performante versus animo pigro: saper riconoscere la persuasione
- Leggere nel pensiero e sbagliare: quando il sublime diventa morboso
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| Le autrici |
| Déborah Romain-Delacour è dottoressa in psicologia e docente. Dopo quindici anni di esperienza in ruoli dirigenziali nei settori della formazione e dell'accompagnamento, oggi esercita la professione di psicologa come libera professionista. |
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| Laureata con un master in Ingegneria culturale e gestionale presso l’ICART di Parigi, Jimin Lee è originaria della Corea. Vive in Francia da una decina d'anni e si dedica costantemente alla creazione di ponti culturali tra questi due paesi. Attualmente, lavora nel settore culturale. |
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