Naturadika: Re: 3x2 e Spedizione Gratis 🚚 per la tua Dieta
Ciao,
Come va il weekend? Non so se hai visto la mail di giovedì, ma pare che abbia suscitato molto interesse. Se non sai di cosa parlava te lo dico io: probiotici e dimagrimento. Ci siamo accorti che molti non avevano idea della connessione tra i due e quindi hanno iniziato a scriverci cose tipo “in che senso posso dimagrire con i probiotici?”, “quali probiotici?”
Ti confesso che anche io fino a poco tempo fa’ non ne sapevo niente… per me i probiotici erano solo quelle pillole che si prendono quando hai mal di stomaco, per la gastroenterite, per il gonfiore addominale… ma non avevo idea che servissero anche a dimagrire!!
Ebbene sì, la nostra nutrizionista Lucía mi ha spiegato che la salute dell’intestino è strettamente legata non solo con il benessere generale, ma anche con la perdita di peso.
E mi ha detto anche che è fondamentale rinforzare i batteri ‘buoni’ del tuo microbiota. Ovviamente le ho chiesto “E come si fa?”
Inserendo nella tua dieta i probiotici (sia usando un integratore sia attraverso alimenti con questa funzione, come crauti, miso, kefir o kombucha).
E siccome mi piace sperimentare, li ho provati tutti ed ecco il mio verdetto:
- i crauti non sono male, sono tipo il cavolo sottaceto, sono molto simili a quelli che mangiano i tedeschi con i wurstel (ma meglio evitare i wurstel :)).
- il kefir è una bevanda a base di latte fermentato che molti dicono assomigli allo yogurt ma che per me ha molto poco a che fare con lo yogurt. Io personalmente quando lo bevo ho l’impressione di bere una versione sana di un cicchetto di Jägermeister, è forte, ma mi piace :)
- il miso è la mia nuova passione, ne ho comprati 3 diversi tipi e sto sperimentando come usarlo in cucina (se vuoi qualche ricetta dimmelo e te la passo volentieri). La cosa importante è non riscaldarlo troppo per non uccidere le “bestioline”.
- infine la kombucha: con questa bevanda credo che sia amore o odio, non c’è una via di mezzo. A me non ha fatto impazzire, quindi preferisco continuare a bere acqua.
Ovviamente la strada più facile sono gli integratori di probiotici. Quindi quando sento che i jeans iniziano ad andarmi troppo stretti, mi metto a regime e prendo Magrifit Piperine che contiene, oltre a curcuma, caffeina e altri ottimi ingredienti, proprio i probiotici.
Se non lo conosci, dai un’occhiata qui.
Quello che mi piace di questo prodotto è che si può prendere per periodi più lunghi e poi che, oltre a farmi sentire sazia e a darmi energia, mi aiuta con la digestione. Se vuoi provarlo (è uno dei nostri bestseller per il controllo del peso) ci sono varie opzioni: la migliore è la promo 3x2 (1 prodotto è gratis) + Spedizione gratuita . Lo sconto si applica automaticamente cliccando qui.
Bene, adesso tutto questo parlare di cibo mi ha fatto venire fame, meglio se vado a preparare il pranzo! :)
Buona domenica!
Un abbraccio,
Claudia di Naturadika
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