Naturadika: Re: Agosto: amore o odio?

Ciao,
Dell’estate mi piace sempre quella magia particolare:
le serate che si allungano, i programmi decisi all’ultimo, la sensazione che tutto diventi più leggero.
Ma c’è anche l’altro lato.
Ad agosto arriva sempre quel momento in cui inizio a sentirmi un po’ stanca.
Troppo caldo.
Troppe cene fuori.
Troppo di tutto.
È allora che mi accorgo che il corpo mi chiede una pausa.

Lo sento nello stomaco, nella fatica, in quel passo un po’ più lento del solito.
E quasi mi viene voglia di settembre,
con i suoi ritmi più tranquilli e le abitudini che rimettono ordine alle giornate.
Nel frattempo mi affido a piccoli rituali che mi aiutano a non farmi travolgere:
✓ spalancare le finestre la sera per far entrare aria fresca
✓ avere sempre una bottiglia d’acqua fredda accanto
✓ cominciare la giornata con un bicchiere di Magrifit Detox
Non fa miracoli, ma mi fa sentire più leggera e meno appesantita,

come se potessi vivere l’estate senza che diventi un peso.
E la promo 3x2 è ancora attiva con spedizione gratis.
Se ti riconosci in queste sensazioni, è il momento giusto per provarlo:
Un abbraccio,
Claudia

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