Naturadika: Re: Le mie gambe col caldo… 🥵
Ciao,
Non so se capita anche a te, ma appena le temperature salgono, le mie gambe se ne accorgono prima di me.
Gonfiore, pesantezza, stanchezza… soprattutto a fine giornata.
Prima lo davo per scontato.
Adesso lo tengo (quasi) sotto controllo.
Prima lo davo per scontato.
Adesso lo tengo (quasi) sotto controllo.
Come? Seguendo questi 3 consigli di Lucia (la mia guru personale e nutrizionista di Naturadika)
- ✔️ Muovo le caviglie ogni mezz’ora quando so che resterò seduta a lungo.
- ✔️ La sera sollevo un po’ le gambe con un cuscino (anche solo 10 minuti) e, se c’è qualcuno vicino, chiedo (spudoratamente) un mini-massaggio.
- ✔️ Bevo molta acqua… anche se, lo ammetto, devo mettere una sveglia sul telefono, altrimenti me ne dimentico).
E da un po’ di tempo, appena arriva il caldo, ricomincio a prendere Magrifit Detox:
il nostro integratore a base di piante drenanti che mi aiuta a eliminare i liquidi in eccesso e a sentirmi più leggera.
Lo bevo al mattino, sciolto in acqua, e la differenza si sente.
il nostro integratore a base di piante drenanti che mi aiuta a eliminare i liquidi in eccesso e a sentirmi più leggera.
Lo bevo al mattino, sciolto in acqua, e la differenza si sente.
Ti consiglio di provarlo con il pack 3×2: il terzo prodotto è GRATIS e tra poco ci aspettano mesi bollenti.
Se succede anche a te, provalo.
A volte non serve fare di più, ma fare la cosa giusta… e farla in tempo.
A volte non serve fare di più, ma fare la cosa giusta… e farla in tempo.
Un abbraccio,
Claudia
Claudia
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