I programmi di allenamento NRC ti offrono consigli e migliorano la tua esperienza di corsa. Corri al massimo PROGRAMMI DI ALLENAMENTO NRC La cosa migliore da fare per cominciare a correre è… cominciare! Coach Najla ti seguirà con corse guidate con audio, suggerimenti per il recupero e incoraggiamenti per sostenerti nei momenti più duri. | |
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Nuova settimana, nuovo programma Ogni settimana, ti proporremo nuove attività per il tuo programma di allenamento NRC. Starà poi a te decidere quanto vorrai correre. | |
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La giusta motivazione La tua coach è pronta a sostenerti mentre voli verso il traguardo, con le corse guidate con audio. Scopri come sviluppare la resistenza, aumentare la velocità e tentare un nuovo record personale. | |
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La corsa è solo l'inizio Grazie ad articoli settimanali su motivazione, recupero, mindfulness e molto altro, i programmi di allenamento NRC ti permettono di migliorare non solo come runner, ma anche come atleta. | |
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