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Due kit perfetti per allenarsi comodamente da casa.
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Gambe, braccia, glutei: ecco come lavorarci.
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L'allenamento propriocettivo che ti dà una marcia in più nella vita di tutti i giorni.
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L'allenamento propriocettivo è bellissimo! Lavori sulle situazioni di instabilità così risvegli i tuoi riflessi e ottieni un totale controllo della tua postura.
Oltre al senso di equilibrio, noterai effetti di rinforzo muscolare in tutto il corpo, in particolare glutei, gambe e addominali.
Vuoi intensificare ulteriormente i risultati? Prova a eseguire gli esercizi ad occhi chiusi!
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Tanti semplici e piacevoli esercizi per la tonificazione di tutto il corpo, dalle spalle ai polpacci.
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Per te che vuoi rafforzare la muscolatura, ma anche il coordinamento, la postura e la fluidità.
Con Pilates Circle puoi eseguire molteplici esercizi che tonificano i muscoli di tronco, addome, braccia, schiena, petto, interno ed esterno cosce, nonché polpacci.
Le Pilates Band aumentano la stabilità della muscolatura del tronco e migliorano la postura durante l’esercizio.
Le Toning Ball sono perfette per allenare braccia, spalle, busto e per integrare molti esercizi Pilates.
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Ti piacerebbe avere degli esercizi
per questi kit?
Per ognuno dei 2 kit, troverai nella pagina prodotto del sito i video con gli esercizi Sissel consigliati!
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![[ULTIME ORE] Poi non dire che non ti avevamo avvisato :)](https://jekoo.s3-eu-west-1.amazonaws.com/media/2022-06-04/previews/58756f88726a4e0dbc6e0c39ab54f3d1.jpg)
