Il normale stretching non migliora le prestazioni sportive ma rimane pur sempre una pratica imprescindibile per il recupero a fine allenamento.

BLACKROLL in questo è differente e lo afferma il fisiologo Mike Ross del Gottlieb Center for Fitness della Loyola University (Chicago), sostenendo che il suo impiego permette di distendere e rilassare la fascia e i muscoli sottostanti sciogliendo autonomamente le contratture.

Il rullo ti permette di migliorare la tua flessibilità, l'equilibrio, la mobilità e la forza svolgendo semplici esercizi ed eseguendo un auto-massaggio o auto-trattamento.

Questa operazione viene chiamata rilascio miofasciale.

È il SMR, "self myofascial release", una tecnica efficace per alleviare la tensione e le aderenze nei muscoli e la sua fascia circostante.

BLACKROLL FLOW

Il rivoluzionario design della superficie di FLOW combina due filosofie: un lato offre un leggero massaggio della fascia mentre l'altro, il più duro, offre una stimolazione attiva.

Gli effetti sono molteplici: la fascia si reidrata e la circolazione viene stimolata.

Entrambe le direzioni di rotolamento sono applicabili individualmente, e perfettamente combinabili tra loro.
 

I SUOI VANTAGGI:

• Doppia applicazione: leggero massaggio e stimolazione attiva grazie al profilo marcato.
• Azione di idratazione e miglioramento del flusso sanguigno.
• Più soffice rispetto al modello GROOVE.
• Raccomandato per atleti attivi.

BLACKROLL GROOVE

Grazie alla superficie con scanalatura rigata, il roller vibrerà durante gli esercizi, favorendo l'idratazione della fascia e migliorandone l'elasticità.
L'oscillazione agevola la circolazione del sangue. 

Un utilizzo costante del roller riduce e previene i dolori muscolari, migliora il recupero dei muscoli, aumenta la mobilità e la performance.
 

I SUOI VANTAGGI:

• Superficie con solchi più profondi che stimolano il derma.
• Adatto ad una pratica intensiva.
• Consigliato per gli esercizi a terra.
• Forte effetto massaggiante.

Come rendere completo l'allenamento?

BLACKROLL® MAT

LOOP BAND SET