Scopri i segnali più comuni di squilibrio intestinale e cosa fare per ritrovare benessere.
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Come capire se il tuo intestino è in equilibrio
Il benessere intestinale è uno dei pilastri della salute generale. Ma come capire se tutto sta funzionando come dovrebbe?
Ci sono alcuni segnali che possono indicare uno squilibrio nella flora intestinale: Gonfiore addominale frequente Digestione lenta o difficoltosa Feci irregolari o alterazioni dell’alvo Stanchezza cronica e difficoltà di concentrazione Ricorrenti infezioni o difese immunitarie basse Intolleranze alimentari improvvise
Se ti riconosci in uno o più di questi segnali, potrebbe essere il momento giusto per dare una mano al tuo microbiota.
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