Una settimana di Piatti Pronti leggeri
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Non vogliamo dirlo, ma in effetti, insieme alle cene all’aperto e alle temperature più miti si avvicina anche… LA PROVA COSTUME! Ok, non dobbiamo stressarci, né entrare in panico, ma se anche tu sei tra quelli che vuole perdere qualche cm in vista dell’estate l’ideale è alleggerire un po’ anche il menù. Non rinunciando al gusto né alla comodità, però!
Ecco 5 Piatti perfetti per i tuoi pranzi o cene light e pronti da gustare ❤
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Insalata di totano con patate al vaporeUn Piatto light ed equilibrato da gustare A TEMPERATURA AMBIENTE, senza scaldarlo! Ecco l'insalata di mare con totani, patate e prezzemolo; la cottura al vapore è delicata e le patate rimangono della consistenza perfetta!
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Orecchiette broccoletti e acciugheUna ricetta tipica della cucina pugliese è in arrivo sulla tua tavola: rugose orecchiette di pasta fresca con broccoletti, acciughe e un tocco di peperoncino. Pochi ingredienti, ma di qualità, per un'esplosione di sapori tradizionali.
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Ventaglio di pollo con verdure arrostiteSe pensi al tuo Menù settimanale, scommettiamo che il pollo c'è sempre, vero? È perché non stanca mai ed è versatile. I nostri Chef lo cucinano in versione Tagliata con verdure al forno: light, colorato e gustosissimo!
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Polpette di quinoa con broccoliLa quinoa è buona nutriente e accelera il metabolismo: aggiungila alla tua dieta con una ricetta sfiziosa e vegana, ricca di minerali: le nostre polpette sono perfette per un pranzo o una cena leggere, completa di contorno!
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Polipetti al sugo con polentaSprigiona tutto il profumo del mare con questo piatto di pesce: teneri polipetti cotti in salsa di pomodoro e conditi con un tocco di peperoncino. E poi, la scarpetta perfetta è la polenta, dal gusto ruvido e indimenticabile.
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SecondChef.it, Piazza Duse 2 Milano, 20122 Milano MI, Italia
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