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Ciao Jekoo, ti sei mai chiesto come mai Γ¨ cosΓ¬ importante "mangiare di stagione"? Come avrai notato sul nostro sito, ma anche al supermercato gli ingredienti stanno cambiando. PerchΓ©? Lo scopo di Madre Natura Γ¨ nutrire il nostro corpo e preservare la nostra salute; non Γ¨ un caso infatti che in estate ci sia abbondanza di cibi contenenti una grande quantitΓ dβacqua, che
abbassano la nostra temperatura corporea; mentre in inverno gli alimenti siano piΓΉ ricchi proteine e grassi, in modo da permetter al nostro organismo di combattere meglio il freddo. Le stagioni di mezzo, come lβautunno e la primavera, sono essenziali per prepararci ai climi piΓΉ caldi o piΓΉ freddi.Β Mentre si abbassano le temperature, la voglia di consumare cibi caldi aumenta fino a diventare una necessitΓ . Oltre agli ingredienti di stagione (radicchio, nocciole, funghi etcβ¦) si utilizzano sempre piΓΉ anche i cereali e i legumi. Per questo torna online lo spettacolare Kit Colfiorito Made in Italy: un mix perfetto per riempire la dispensa di prodotti buoni, sani e gustosi. Trovi lenticchie, ceci, fagioli, un mix di legumi e la zuppa di farro.
Anche le verdure e la frutta cambiano. Al posto di zucchine, cetrioli e pomodori (ricchissimi di acqua ma poco utili contro il freddo) arrivano zucche, cavoli, patate, meno acquosi ma con piΓΉ vitamine. Stessa cosa succede con la frutta: abbandoniamo melone, anguria e pesche per ritrovare mele, pere e uva. E poi la preziosissima frutta secca ricchi di lipidi, proteine e sali minerali. Anche qui, siamo pronti con un mix irresistibile, il Kit colazione a casa firmato Colfiorito: Semi di zucca tostati, Il Muesli con Farro, Mela e Soia croccante, e i mix Mordi La Natura ricchi di superfood.
Qual Γ¨ la vostra
ricetta top per accogliere lβautunno? Noi ne abbiamo tantissime da scoprire!
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* Promo valida fino al 16 settembre solo per i Nuovi Abbonati o per chi Riattiva il suo abbonamento. Non Γ¨ cumulabile con altre promozioni o codici sconto.
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SecondChef.it, Piazza Duse 2 Milano, 20122 Milano MI, Italia
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