Perché è pericoloso? ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
Colesterolo elevato
Un nemico invisibile nascosto nel tuo sangue
In Europa, un adulto su tre presenta livelli di colesterolo elevati senza esserne consapevole. L'aumento dei lipidi nel sangue è un disturbo lipometabolico tipico dei paesi industrializzati, il cui stile di vita è generalmente caratterizzato da un'alimentazione poco sana, ricca di acidi grassi saturi, alcol, zucchero e inattività fisica.
Livelli elevati di colesterolo a lungo termine sono un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari e vascolari, come infarto, arteriosclerosi (calcificazione dei vasi sanguigni), ictus o disturbi circolatori alle gambe. |
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Colesterolo buono vs Colesterolo cattivo
Il colesterolo è una sostanza simile al grasso (lipide) ed è prodotto principalmente nel fegato. Il nostro corpo utilizza il colesterolo come elemento costitutivo delle membrane cellulari ed è importante per la formazione degli acidi biliari e di alcuni ormoni. Esistono due tipi di colesterolo.
Il colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità) o colesterolo “cattivo” trasporta il colesterolo dal fegato alle cellule del corpo per costruire la membrana cellulare. Tuttavia, se la quantità di LDL nel sangue è eccessiva, questo si deposita nelle pareti dei vasi sanguigni e con il passare del tempo finisce per ostruire le arterie, provocando di conseguenza malattie cardiovascolari.
Il colesterolo HDL (lipoproteina ad alta densità) o colesterolo “buono” trasporta il colesterolo in eccesso al fegato, dove viene scomposto ed espulso con la bile. L'HDL assorbe anche la colestina che si è depositata sulle pareti dei vasi sanguigni. Una quantità elevata di colesterolo HDL può contribuire a mantenere bassi i livelli generali di colesterolo.
Cause e fattori di rischio
In generale, più alto è il livello di colesterolo LDL o totale, più alta è la probabilità di sviluppare nel corso del tempo malattie cardiovascolari. Questo rischio può aumentare in presenza di altri fattori influenti, come ad esempio
- Ipertensione arteriosa
- Avanzare dell'età
- Mancanza di esercizio fisico
- Fumo
- Diabete
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