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Riconosci i segnali di un fegato danneggiato prima che sia troppo tardi
La maggior parte delle persone tende a trascurare il proprio fegato. Tuttavia, il fegato è un organo vitale che svolge più di 500 processi nel corpo. È anche l'organo interno più grande, che lavora 24 ore su 24 ed elabora tutto ciò che mangiamo, beviamo, inaliamo o entra a contatto con la nostra pelle.
Se il fegato è sovraccaricato da uno stile di vita scorretto e dalle tossine ambientali, allora anche la nostra salute, benessere generale e i livelli di energia possono essere gravemente compromessi. |
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Tutto questo lo danneggia
Il nostro fegato non è influenzato solo dall'alimentazione, ma anche dal nostro stile di vita. L'alcol, le sigarette, lo stress, la mancanza di esercizio fisico e gli alimenti molto grassi o calorici mettono il fegato a dura prova.
Probabilmente non lo sapevi, ma anche i cosmetici e i prodotti per la cura del corpo, i detergenti e persino l'aria che respiriamo influiscono sul nostro fegato.
Il fegato soffre in silenzio
Quando il fegato è sovraccarico, significa che c'è un accumulo di grasso. In alcuni casi, questo può portare alla malattia del fegato grasso non alcolico, una condizione che colpisce più del 25% degli adulti in Europa.
Tuttavia, poiché il fegato non ha recettori del dolore (e quindi non fa male), chi ne è affetto non si rende nemmeno conto di avere un problema.
Tuttavia, ci sono alcuni campanelli di allarme: ⚠️
- Sensazione di costante stanchezza, affaticamento o irritabilità
- Aumento di peso, soprattutto a livello addominale
- Aumento dei lipidi nel sangue e pressione alta
- Cattiva digestione, flatulenza e gonfiore
- pelle secca, pruriginosa o irritata
Poiché questi sintomi sono molto comuni anche in assenza di un fegato danneggiato, è possibile che spesso vengano trascurati e non interpretati nel modo corretto.
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