VeraLab: Questa non è un'esercitazione

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Ciao Jekoo
 
questa è una newsletter SPIEGONE.

sono usciti dei nuovi prodotti corpo e mi sembra giusto aiutarti a scegliere.
Poi, metti che non ti importa nulla dei prodotti corpo, posso comunque lasciarti dei consigli utili per la bella stagione.

COMINCIAMO COL DIRE UNA COSA.
Qui non troverai nessuna ansia per la “prova costume”
Arriva l’estate e non c’è nessun esame attitudinale da superare.
Se prenderti cura di te ti fa sentire bene, io sono qui per darti suggerimenti ma non pensare MAI che il tuo corpo non vada bene o non sia adeguato.
Smettiamola con questa pressione sulla performance del costume e cerchiamo di goderci l’estate al meglio.

Fatta questa premessa analizziamo insieme cosa ci assilla d’estate, a parte le zanzare e il caldo.
 
LE GAMBE.
Io lo so, le gambe non ci vanno mai bene: e qui c’è un’ombra, e guarda il ginocchio, e guarda la caviglia e le culottes de cheval.
Le gambe vivono in un perenne stato di sorveglianza, prima o poi al posto della cellulite avranno un crollo psicologico.
 
Cose che affliggono le gambe ed eventuali rimedi:
SONO GONFIE.
La sera sono gonfie, calde, senti la pelle tirare, le tue caviglie ti guardano con sguardo supplichevole.
Rimedi:
  • Controllare appoggio plantare (è una cosa semplicissima che si fa nei negozi di ortopedia e che ti permette di farti fare una soletta da inserire nelle scarpe per favorire il ritorno venoso/linfatico
  • Dormire con le gambe sollevate (infila un cuscino sotto il materasso)
  • Usare Slim_Me bende, (vanno benissimo le bende classiche 1 volta a settimana)
  • Usare Mad Mud Dren alternato alle bende (puoi farlo a giorni alterni fino a 3 volte a settimana)
  • Usare le guainette Leg Booster che per la circolazione sono pazzesche, capisco che il caldo ora non aiuti ma fanno davvero il loro dovere (ottimo se indossate tutti i giorni)
  • Usare Fresh Legs quando le gambe danno fastidio di giorno (è uno spray rinfrescante con mentolo)
TUTTI QUESTI RIMEDI POSSONO ESSERE USATI SENZA PROBLEMI ANCHE IN GRAVIDANZA ED IN ALLATTAMENTO E DA CHI SOFFRE DI TIROIDE
 
MI SEMBRA DI AVERE LA CELLULITE
Ti sembra di avere la cellulite ma non sempre, in preciclo la vedi di più, nei camerini di Zara ti pare insopportabile, e comunque se guardi bene sotto il gluteo sei quasi sicura di averla.
  • Slim_Me Ultrashape soprattutto quando la vedi di più (da fare sempre 1 volta a settimana)
  • ElastiDren un paio di volte a settimana per un mese
 
HO LE CULOTTES DE CHEVAL
Ne sono certa, guardale lì, mi sorridono dallo specchio.
 
Sottocategoria: le culottes de cheval hanno anche i buchetti sopra
Leg Booster la guainetta è come il nero, sta bene con tutto.
Mad Mud Cellulite se appoggiandoci sopra la mano sono fredde
Mad Mud Dren se sono a temperatura omogenea col resto del corpo.
Bad Ass si lo so è uno sbatti da fare ma funziona a meraviglia sulle culottes de cheval
Slim_Me Kataplasma
 
Sottocategoria: le culottes de cheval non hanno i buchetti
Qui diventa complicato perché potrebbe essere più un problema di tonicità del grande gluteo (è un muscolo non ti sto dicendo che hai il sedere grosso) che altro.
FAI IL TEST DELLA MATITA:

 

  1. Prendi una matita (va bene anche una penna in verità)
  2. Appoggia la matita nel solco sotto il gluteo
- Se la matita trova una comoda sede in cui incastrarsi vuol dire che devi tonificare il grande gluteo
- Se la matita casca a terra io con te non ci parlo perché sei tonica. Per le culottes de cheval puoi usare i rimedi che ho elencato prima.
 
LE GINOCCHIA, L’INTERNO COSCIA E LE BRACCIA MI FANNO IMPAZZIRE PERCH
É SONO MOLLICCI
ElastiDren l’ho fatto su misura per te
 
HO I BUCHI SUL SEDERE SE CONTRAGGO LE CHIAPPE
Te li tieni li abbiamo tutt*
 
VEDO LA CELLULITE, NE SONO CERTA, ME LO HA DETTO ANCHE MIA MAMMA/ZIA/SORELLA (non valgono suocere e cognate, solo parenti stretti)
Leg Booster se sei una persona attenta e costante e non soffri il caldo vale per tutte le gambe
 
SE LE GAMBE SONO DURE, DOLENTI SE LE SCHIACCI E HANNO UN COLORITO DISOMOGENEO (rossastro in alcune zone)
Guainetta Leg Booster
Mad Mud Cellulite 2 volte a settimana da portare a 3 in caso di emergenza
ElastiDren 3 volte a settimana che tanto è pratico da fare, non sporca, si sciacqua in fretta.
Slim_Me Kataplasma
 
SE LE GAMBE HANNO LA CONSISTENZA DI UN MARSHMELLOW E UN COLORE OMOGENEO 
Slim_Me Ultrashape
ElastiDren
Mad Mud Dren
Slim_Me Classico (applicato sotto) + ElastiDren (applicato sopra)
 
HO LA PANCIA CINICA, HO LA PANCIA E ANCHE LE BRACCIOTTE
Guainetta Belly Booster
Slim_Me Kataplasma
Slim_Me Ultrashape con sotto ElastiDren
Sulle braccia ElastiDren

NON HO NIENTE, ME LO DICONO TUTTI MA IO SONO IN FISSA, VIVO MALE IL MIO CORPO
Rilassati.
Svuota la mente e non svuotare il portafoglio in trattamenti inutili.
Guardati con indulgenza e smettila di giudicarti.

Rilassiamoci tutt* e impariamo a guardarci con indulgenza
Nessuna gara ci aspetta là fuori
Prenditi cura di te perché è un piacere, un gesto d’amore verso di te, una coccola per il tuo corpo non perché devi fare una performance.

Per le performance c’è Marina Abramovic.
 
Noi possiamo stare tranquille.
 
PRIMA CHE TU TI BUTTI COMPULSIVAMENTE IN PROGRAMMI DI REMISE EN FORME COMPLICATI RICORDA UNA COSA: LA COSTANZA È FONDAMENTALE.
SCEGLI IL PRODOTTO CHE TROVI ANCHE PIÙ ADATTO AL TUO STILE DI VITA, AL TEMPO CHE HAI A DISPOSIZIONE.
MEGLIO UN PRODOTTO SOLO FATTO CON COSTANZA CHE 3 PRODOTTI NON USATI.
 
SI MA LO SCONTO?
 
QUI troverai tutti i PRODOTTI di cui ti ho parlato (e anche qualcuno in più 😉) scontati del 20% fino alle 23:59 di domenica 8 Maggio e ricorda che hai le spedizioni gratuite fino al 30/04/2022.

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E magari fai anche un regalino alla mamma.
 
Ti abbraccio e vado a mettermi le bende.
Poi vado a Brescia, poi a Trieste per parlare al festival Parole ostili.
Ho mal di testa.

Pensami
Cristina
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