Dietidea: 5 consigli per prepararti all’evento 🍽💚

Arriva alle nozze in forma smagliante!͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ 

5 Consigli per arrivare alle nozze in forma smagliante!
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Ciao ,
come promesso, ecco una breve guida che ti aiuterà ad essere in forma per il grande evento. Ti abbiamo anche riservato una promozione esclusiva: la trovi in fondo alla checklist!

Segui questi 5 consigli attentamente e vedrai che sarà un gioco da ragazzi!

👉 Una dieta sana e bilanciata: segui un’alimentazione equilibrata, prediligendo le proteine e i grassi di origine vegetale, riducendo gli zuccheri semplici e limitando le porzioni, che spesso abbondano nei giorni festivi;

👉 Non saltare i pasti: è  importante mangiare con regolarità prima delle festività. Consuma almeno tre pasti principali (colazione, pranzo e cena) e due spuntini. Questo ti permetterà di non arrivare all’evento con la voglia di abbuffarti;

👉 Bevi tanta acqua: bere almeno 2 litri di acqua al giorno, ben distribuiti nel corso di tutta la giornata, è fondamentale per il benessere del corpo. Tè, tisane, camomille non zuccherate sono perfette per aiutarti a raggiungere la quantità consigliata senza sforzo!

👉 Consuma molta frutta e verdura: ricche di vitamine, sali minerali e fibre, oltre ad avere un ottimo potere saziante, rallentano l’assorbimento dei grassi e degli zuccheri. L'elevata presenza di acqua in esse, inoltre, contribuisce a mantenere nel corpo un buon livello di idratazione!

👉 Riduci al minimo la sedentarietà: non c'è bisogno di praticare uno sport in particolare, sarà sufficiente fare delle passeggiate a passo svelto, una corsetta, prendere le scale anziché l’ascensore, ballare, saltare la corda, andare in bicicletta, ecc. Ricorda che fare una regolare attività fisica aiuta a mantenere sotto controllo il peso corporeo!

Tutto chiaro ?
Per aiutarti a seguire bene questi consigli, ecco la promozione esclusiva che ti abbiamo riservato: uno sconto del 10% su tutti i nostri prodotti usando il coupon DIRETTA10.

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Perché approfittare della promozione?

✅ I Kit Dietidea contengono tutti i pasti di cui hai bisogno (colazione, pranzo, cena e snack) insieme agli integratori (realizzati con ingredienti naturali!) e condimenti per una dieta sana e bilanciata.

✅ Tè e tisane per idaratarti correttamente durante la giornata.

✅ E tutti i consigli del Prof. Sorrentino per affrontare al meglio il tuo percorso di benessere verso il grande evento.

Arriva alle nozze in forma smagliante con i nostri pasti bilanciati. Usa il coupon (hai tempo solo fino a domenica!): la tua dieta flash ti aspetta!

A presto,

Il Team Dietidea

Alcune sane abitudini..

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