foodspring: 4 ricette sane e deliziose che devi provare questo Natale
Il Natale è un periodo in cui si mangia, si beve e si è allegri. E mentre va bene concedersi uno sfizio occasionale, in questo periodo dell'anno è fin troppo facile cedere completamente alla tentazione e annullare tutti i risultati faticosamente conquistati durante l'anno. Beh, non temere, con la nostra guida alle feste, ti aiuteremo a celebrare la stagione natalizia con stile e a mantenere i tuoi obiettivi di fitness saldamente in pista...
Beh, Natale non sarebbe Natale senza tartine. Poche calorie ma molto gustosi, questi involtini di quinoa ai funghi sono anche molto proteici. Cosa aspetti a prepararli?
Ricco di superfood esclusivi per le feste come il cavolo rosso, il melograno e, naturalmente, i cavoletti di Bruxelles, è davvero l'ora di mangiare il Natale in una bowl...
Basta cucinare un tacchino intero per ore e ore, questo salmone con deliziosa crosta di limone e timo è il perfetto principe delle feste, pronto in soli 20 minuti.
Basta budini di Natale! Il nostro leggero Rotolo svizzero al cioccolato e lamponi è un assoluto must questo Natale. Vorrai anche fare il bis!
PASSA IL PERIODO FESTIVO IN COMPAGNIA DEL NOSTRO FITNESS FOOD DAI GUSTI INVERNALI.
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