In teoria, lavorare da casa è per molti un sogno diventato realtà. Ma, in realtà, definire reali paletti tra le ore di lavoro e il tempo personale può essere difficile! E se non trovi il giusto equilibrio, questo può avere effetti negativi a lungo termine sulla tua salute e sulla tua felicità. Segui questi consigli per ritrovare l'armonia e un giusto compromesso tra lavoro e vita personale in pochissimo tempo!
In teoria, lavorare da casa è per molti un sogno diventato realtà. Ma, in realtà, definire reali paletti tra le ore di lavoro e il tempo personale può essere difficile! E se non trovi il giusto equilibrio, questo può avere effetti negativi a lungo termine sulla tua salute e sulla tua felicità. Segui questi consigli per ritrovare l'armonia e un giusto compromesso tra lavoro e vita personale in pochissimo tempo!
Vivere una vita moderna significa che la maggior parte di noi è sposata con i nostri smartphone e tablet: vi trascorriamo insieme una media di 90 minuti al giorno solo che sui social media. Tuttavia, per una migliore concentrazione e postura o una migliore qualità del sonno e del godimeto della vita in generale, bisogna parlare del tema del disintossicamento digitale...
Vivere una vita moderna significa che la maggior parte di noi è sposata con i nostri smartphone e tablet: vi trascorriamo insieme una media di 90 minuti al giorno solo che sui social media. Tuttavia, per una migliore concentrazione e postura o una migliore qualità del sonno e del godimeto della vita in generale, bisogna parlare del tema del disintossicamento digitale...
Non c'è una ricetta magica per una sana alimentazione. È un semplice mix di pianificazione e preparazione. Preparare i tuoi pasti da zero non solo ti porterà alla forma migliore della tua vita, ma ti farà anche risparmiare una piccola fortuna! E ti promettiamo che non dovrai nemmeno rimanere in cucina per ore. Infatti, il nostro "Meal Prep 101" è TUTTO incentrato sulla semplicità...
Non c'è una ricetta magica per una sana alimentazione. È un semplice mix di pianificazione e preparazione. Preparare i tuoi pasti da zero non solo ti porterà alla forma migliore della tua vita, ma ti farà anche risparmiare una piccola fortuna! E ti promettiamo che non dovrai nemmeno rimanere in cucina per ore. Infatti, il nostro "Meal Prep 101" è TUTTO incentrato sulla semplicità...
"I nostri nuovi Pancake Proteici Vegani sono genuini e senza glutine. Usiamo un preparato speciale di fonti di proteine vegetali che rendono i pancake più buoni e soffici! Rimarrai senza parole. Dai, provali!"
"I nostri nuovi Pancake Proteici Vegani sono genuini e senza glutine. Usiamo un preparato speciale di fonti di proteine vegetali che rendono i pancake più buoni e soffici! Rimarrai senza parole. Dai, provali!"
Tieni d'occhio le nostre pagine social, puoi trovare altri allenamenti e contenuti interessanti!
SOCIAL
SEGUICI OVUNQUE!
Tieni d'occhio le nostre pagine social, puoi trovare altri allenamenti e contenuti interessanti!
Avviso legale: foodspring GmbH, Lobeckstraße 30 - 35, 10969 Berlino, Germania Amministratori delegati autorizzati: Gerrit Meier, Marc Hermann | HRB 151002 B | Registro delle imprese: Amtsgericht (pretura) di Charlottenburg, Berlino, Germania, N° di TVA: DE 290390025 Per il trattamento dei dati clicca qui
Consulenza e Servizio: service@foodspring.it / +39 02 3540 2948
Avviso legale: foodspring GmbH, Lobeckstraße 30 - 35, 10969 Berlino, Germania Amministratori delegati autorizzati: Gerrit Meier, Marc Hermann | HRB 151002 B | Registro delle imprese: Amtsgericht (pretura) di Charlottenburg, Berlino, Germania, N° di TVA: DE 290390025 Per il trattamento dei dati clicca qui
Consulenza e Servizio: service@foodspring.it / +39 02 3540 2948
