Il tuo cervello potrebbe confonderti🙄
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ti capita mai di sentire una fame improvvisa o quel fastidioso senso di "vuoto" allo stomaco fuori orario?
Potrebbe non essere fame, ma semplicemente sete.
Nel nostro nuovo articolo scoprirai: |
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✓ Cervello, come confonde fame e sete;
✓ Test dei 15 minuti, il metodo per capire di cosa ha davvero bisogno il tuo corpo;
✓ Stomaco “che brontola”, perché non significa sempre che devi mangiare;
✓ Acqua ai pasti, rallenta davvero la digestione? |
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Dott.ssa Irene Scuppa |
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Irene è Biologa Nutrizionista con una Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana conseguito all'Università degli Studi di Parma. |
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Ti segue nella perdita di peso, nel mantenimento e collabora con il team di Ricerca e Sviluppo per realizzare percorsi personalizzati sempre più efficaci. |
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ti capita mai di sentire una fame improvvisa o quel fastidioso senso di "vuoto" allo stomaco fuori orario?
Potrebbe non essere fame, ma semplicemente sete.
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✓ Cervello, come confonde fame e sete;
✓ Test dei 15 minuti, il metodo per capire di cosa ha davvero bisogno il tuo corpo;
✓ Stomaco “che brontola”, perché non significa sempre che devi mangiare;
✓ Acqua ai pasti, rallenta davvero la digestione? |
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