Il Giardino dei Libri: C + R = E: la formula che spiega perché soffriamo (Webinar gratuito)

Gentile Jekoo,

ti ricordiamo che Mercoledì 4 febbraio alle 20:30 sarà in diretta con noi François Lemay, fondatore dell'Accademia della Piena Consapevolezza, per un webinar gratuito.

Esiste un'equazione semplice che spiega perché, di fronte alle stesse difficoltà, alcune persone soffrono e altre no.

C + R = E Circostanza + Reazione = Effetto.

Non puoi controllare le Circostanze (C). Ma hai potere assoluto sulla tua Reazione (R). Ed è solo quella a determinare l'Effetto (E) finale sulla tua vita.

Immagina di essere davanti a una finestra con una vista mozzafiato. Montagne, lago, tramonto. Ma sul vetro c'è una mosca che ronza freneticamente.

Se la tua attenzione si fissa solo sulla mosca, ti perdi tutto il resto. La tua pace svanisce per un dettaglio minuscolo.

François Lemay usa questa metafora per spiegare come viviamo: ossessionati da ciò che "non va", dimenticando il quadro generale.

E ci consegna la chiave per smettere di combattere contro la realtà e iniziare a danzarci insieme.

François Lemay ha costruito su questo principio un percorso che ha già accompagnato oltre 15.000 persone in 25 paesi.

WEBINAR GRATUITO IN DIRETTA

La Vita è anche questo: l'arte di vedere tutto in modo diverso

Con François Lemay

📅 Mercoledì 4 Febbraio, ore 20:30

ISCRIVITI GRATIS ORA »

Cosa imparerai:

• Resistenza vs Sofferenza: capisci perché la resistenza è necessaria (come l'aria per far volare l'aereo), mentre la sofferenza è una tua scelta.
• La pausa sacra: impara a fermarti tra lo stimolo e la risposta, per non rovesciare tutta la "zuppa" solo perché hai trovato un granello di pepe.
• Responsabilità radicale: smetti di sentirti vittima del passato o colpevole degli errori, e diventa il creatore del tuo presente.
• Il dono del vuoto: scopri perché la sensazione di mancanza non è un errore, ma la bussola che ti indica la direzione della tua evoluzione.

È il webinar per chi è stanco di lottare contro i mulini a vento e vuole imparare l'arte suprema: la padronanza della propria mente.

👉 Sì, voglio vedere tutto in modo diverso (Iscriviti Gratis)

Ti aspettiamo in diretta,
Rosa Tumolo
Direttrice de Il Giardino dei Libri