Il Giardino dei Libri: Nuovo libro del Dott. Prinzi: Tutta la verità sui disturbi gastrointestinali (senza-un-perché)

Gentile Jekoo,

il nuovo libro del Dott. Gabriele Prinzi, "Panzane", è fondamentale per imparare ad ascoltare i segnali del nostro corpo e per riflettere sul modo in cui ci prendiamo cura della nostra salute.

Reflusso, indigestione e intestino irregolare: sono i segnali più frequenti che il nostro corpo ci invia con insistenza (anche quando gli esami sembrano dire che va tutto bene) e sono il primo motivo che porta a una visita gastroenterologica.

Si tratta delle cosiddette "malattie gastrointestinali funzionali", in cui rientra, tra le altre, la sindrome del "colon (intestino, prego!) irritabile"; condizioni tanto comuni quanto difficili da interpretare e, per questo, facilmente fraintese.

Spesso di fronte a questi disturbi "senza-un-perché" ci si ferma alla superficie e si sceglie di "silenziarli" ricorrendo a farmaci che difficilmente affrontano le loro cause.

Che si cronicizzano. E richiedono altri farmaci: un sintomo, un farmaco, un nuovo sintomo, un altro farmaco. Nel tempo può addirittura peggiorare la situazione.

Questo libro indaga più a fondo le cause, che sempre più spesso rimandano a uno squilibrio del microbiota intestinale, un sistema complesso e dinamico capace di influenzare profondamente il nostro stato di salute.

Panzane

Tutta la verità sui disturbi gastrointestinali senza-un-perché e cosa puoi fare per stare meglio

Gabriele PrinziMondadori - 2026
Libro - Formato: 14x21,5 - Pagine: 384

€ 19,00  invece di € 20,00
(risparmi € 1,00 = -5%)

Il dottor Gabriele Prinzi - medico e divulgatore scientifico - parte dall'intestino ma arriva molto più lontano. E, in queste pagine, svela:

• Perché il microbiota intestinale è un vero e proprio superorganismo che dialoga con tutto il tuo corpo, dal sistema immunitario all'umore
• Cosa succede davvero quando hai il reflusso e perché la risposta automatica di abbassare l'acidità gastrica potrebbe non essere quella giusta
• Il ruolo sorprendente della bile nella digestione e nei disturbi intestinali
• Come il microbiota si forma fin dalla nascita e come le prime esperienze di vita influenzano la tua salute digestiva ancora oggi

Il volume si arricchisce di consigli su come agire per migliorare la nostra condizione fisica, spiegazioni approfondite e indicazioni pratiche.

Impareremo così a intervenire su alimentazione e stile di vita: dalla dieta low FODMAP (indicata dalle linee guida italiane per ridurre i sintomi intestinali) alla cura dell'igiene orale, fino all'uso mirato di probiotici e fitocomposti da integrare consapevolmente nei percorsi terapeutici.

1. La sfida delle malattie "senza-un-perché"
2. Microbiota dalla nascita
3. Acido o non acido... questo è il problema
4. Lo stomaco non è mai stato sterile
5. Il grande capitolo della bile
6. L'orizzonte delle terapie integrate