Il Giardino dei Libri: WEBINAR GRATUITO con Ale Demaria: "Corpo Intelligente"

Gentile Jekoo,

per la prima volta nella storia, l'essere umano sta vivendo una regressione motoria.

Rispetto ai nostri nonni, siamo meno performanti, più fragili e sempre più affetti da disturbi causati non dall'età, ma dallo stile di vita. Abbiamo costruito un "Impero Mentale" che ha relegato il corpo ai margini: lo trattiamo come un semplice mezzo di trasporto per la testa, o come un oggetto da correggere in palestra.

Il risultato? Rigidità, tensioni croniche, stanchezza perenne e una mente che non tace mai.

Lunedì 19 Gennaio, ospiteremo in diretta Ale Demaria, fondatore di Moveinside, per ribaltare questa prospettiva.

Se ti senti sconnesso, limitato nei movimenti o con livelli di energia bassi, è perché hai delegato tutto alla tecnologia e smesso di ascoltare l'intelligenza biologica che ti abita.

Cosa scoprirai in questa serata:

• Stop alla regressione: come invertire il processo di "invecchiamento motorio" e stare meglio ogni anno che passa.
• Oltre l'allenamento classico: perché l'allenamento iperspecializzato (solo pesi, solo corsa) può essere una trappola e come sviluppare una vera cultura di movimento.
• Riconnessione profonda: come calmare la mente attraverso il corpo per superare dolori e fastidi cronici.

La verità è semplice, ma spesso dimenticata: la mente fa esperienza della vita attraverso il corpo. Quando gli permetti di esprimersi, la vita torna a fluire.

👉 Sì, voglio riscoprire l'intelligenza del corpo (Iscriviti Gratis)

Ti aspettiamo,

Rosa Tumolo
Direttrice de Il Giardino dei Libri

P.S. È un incontro di crescita personale attraverso il movimento. Capirai perché il tuo potenziale inespresso è bloccato nelle tue tensioni muscolari. Ascoltare Ale Demaria dal vivo è un'esperienza intensa. La sua competenza e la sua energia sono molto potenti. Non perdere la diretta.