Come il DHA supporta fertilità e gravidanza ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
Il DHA, un alleato dal pre-concepimento all'allattamento
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Mangia latte, yogurt e formaggi se vuoi concepire una femminuccia, frutti di mare, tonno e salmone se vuoi concepire un maschietto: sono solo alcuni dei suggerimenti in cui potresti essere incappata mentre cercavi dei consigli sull'alimentazione più adatta per te che vuoi diventare mamma.
Difficile dire se si tratti di indicazioni efficaci: al momento, prove definitive non esistono. Quello su cui non ci sono dubbi è che anche l'alimentazione gioca un ruolo nella promozione della fertilità e che scelte alimentari consapevoli possono favorire il concepimento, promuovere una buona gravidanza e sostenere l'allattamento.
In particolare, un nutriente molto importante per la donna che sta lavorando al suo progetto di maternità è il DHA, uno dei grassi della serie Omega-3 di cui è ricco il pesce. Scopri quali sono i suoi benefici dal pre-concepimento all'allattamento e come assumerlo in queste fasi della tua vita leggendo il Blog di Omegor!
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Cosa ci differenzia dagli altri |
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