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Ciao ,
quanto ne sai di omega 3?
Questi preziosi nutrienti, conosciuti soprattutto per la loro azione sul controllo dei trigliceridi, hanno molte altre proprietà altrettanto benefiche ma meno note.
Abbiamo chiesto al dottor Damiano Galimberti, dietologo, nutrizionista e presidente dell’associazione scientifico-culturale International Longevity Science Association, di parlarci in particolare della potenziale azione antinfiammatoria degli omega 3.
Buona lettura!
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