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3 segnali di un equilibrio ormonale disturbato
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Ecco cosa fare quando i tuoi ormoni sono fuori controllo!
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Ti senti senza energia, irritabile, sotto stress e con qualche chilo di troppo malgrado l'esercizio fisico e l'alimentazione sana?
La causa potrebbe essere uno squilibrio ormonale. Scopri come gli ormoni influenzano la tua salute, la tua linea e il tuo umore e cosa puoi fare per tornare a sentirti al meglio!
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Gli studi dimostrano che fino all'80% delle donne risente di fluttuazioni ormonali nel corso della propria vita. Le cause più comuni degli squilibri ormonali sono la mancanza di alcuni nutrienti, la mancanza di esercizio fisico, lo stress, gli agenti inquinanti presenti nell'ambiente, l'alcol e alcuni farmaci.
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1. Stress costante
Lo stress permanente sembra essere diventato un compagno costante della vita quotidiana di molte persone. L'esposizione prolungata all'ormone dello stress, il cortisolo, tiene il nostro corpo in costante stato di allerta, causando stanchezza, insonnia, malattie cardiovascolari e, nel peggiore dei casi, esaurimento nervoso.
2. Sbalzi di umore
Irritabilità, sbalzi d'umore, problemi di concentrazione, frequente sensazione di gonfiore, flatulenza, depositi di grasso su fianchi, cosce e sedere, particolare intensità dei sintomi della sindrome premestruale e ritenzione idrica possono essere tutti segnali di un eccesso di estrogeni. Chi soffre di questo disturbo ormonale, presenta livelli di estrogeni nell'organismo in quantità eccessiva rispetto al progesterone, il che compromette gravemente il benessere generale e la qualità della vita.
3. Aumento di peso
Chi non riesce a perdere peso potrebbe soffrire di una disfunzione della tiroide. La tiroide è il principale regolatore del nostro metabolismo e può rallentare o addirittura impedire il processo di combustione dei grassi. Si avverte anche una maggiore stanchezza, affaticamento e voglia di fare, e possono verificarsi perdita di capelli e pelle secca. I disturbi della tiroide sono più comuni nelle donne che negli uomini e aumentano con l'età.
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Lo sapevi?
Uno dei motivi per cui le donne (e gli uomini) soffrono sempre più di squilibri ormonali è l'ambiente che ci circonda. Nel nostro ambiente infatti sono presenti sempre più materie plastiche e tossine. Queste contengono xenoestrogeni o fattori di disturbo ormonale, che hanno una struttura chimica simile a quella degli estrogeni e che quindi ne causano un eccesso.
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AdrenaLux riduce i livelli di cortisolo e quindi anche lo stress, allevia la stanchezza, riduce i disturbi del sonno e migliora l'umore.
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EstroLux elimina gli estrogeni in eccesso dal tuo corpo, supporta la disintossicazione del fegato, favorisce la digestione e riduce l'irritabilità
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ThyroLux bilancia gli ormoni tiroidei, stimola il metabolismo, rafforza i capelli e favorisce le prestazioni cognitive.
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