Tutto questo lo danneggia
Il nostro fegato non è influenzato solo dall'alimentazione, ma anche dal nostro stile di vita. L'alcol, le sigarette, lo stress, la mancanza di esercizio fisico e gli alimenti molto grassi o calorici mettono il fegato a dura prova.
Probabilmente non lo sapevi, ma anche i cosmetici e i prodotti per la cura del corpo, i detergenti e persino l'aria che respiriamo influiscono sul nostro fegato.
Il fegato soffre in silenzio
Quando il fegato è sovraccarico, significa che c'è un accumulo di grasso. In alcuni casi, questo può portare alla malattia del fegato grasso non alcolico, una condizione che colpisce più del 25% degli adulti in Europa.
Tuttavia, poiché il fegato non ha recettori del dolore (e quindi non fa male), chi ne è affetto non si rende nemmeno conto di avere un problema.
Tuttavia, ci sono alcuni campanelli di allarme:
Sensazione di costante stanchezza, affaticamento o irritabilità
Aumento di peso, soprattutto a livello addominale
Aumento dei lipidi nel sangue e pressione alta
Cattiva digestione, flatulenza e gonfiore
pelle secca, pruriginosa o irritata
Poiché questi sintomi sono molto comuni anche in assenza di un fegato danneggiato, è possibile che spesso vengano trascurati e non interpretati nel modo corretto.
