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Ciao,
Succede all'improvviso.
Entri in cucina, ti fermi davanti al frigorifero e... il vuoto.
"Cosa ero venuto a fare qui?" 😩
Oppure incontri una persona che conosci da tempo, vuoi salutarla, ma il nome non ti esce...
...Ce l'hai sulla punta della lingua, ma la mente sembra avvolta nella nebbia.
Che fastidio!
Ammettiamolo, spesso fa anche un po' paura.
Viene naturale pensare: "Ecco, ci siamo. Sto invecchiando male" 😅
Ma aspetta ✋🏻
Non correre troppo con i pensieri drammatici!
C'è una probabilità altissima che l'età non c'entri nulla.
Il vero colpevole potrebbe essere un altro.
Si chiama "Surriscaldamento da Stress".
Immagina il cervello come un computer 💻
Quando lo stress è costante, è come se ci fossero troppi programmi aperti contemporaneamente.
La ventola gira al massimo, il sistema rallenta e... si blocca.
Non si sta "perdendo la testa".
Semplicemente, il processore potrebbe essere sovraccarico.
Per provare a ritrovare lucidità, non servono per forza integratori o cruciverba.
L'obiettivo dovrebbe essere quello di raffreddare il sistema ❄️ 🧠
Una strada possibile è quella di provare a stimolare il meccanismo di calma naturale del nostro corpo: il Nervo Vago.
==> VOGLIO PROVARE A SPEGNERE LA NEBBIA (Promo Attiva)
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