Corsi.it: Perché un solo messaggio Whatsapp può rovinare la tua giornata?

Quando pensiamo a chi ci toglie energia, ci viene in mente quasi sempre una persona: qualcuno di invadente, un conoscente che si lamenta di tutto, un parente con la sua battuta fuori luogo, chi ci ha fatto un torto. Eppure, il più delle volte, il vero "ladro" arriva dopo, quando quella persona non c'è più.

Succede di continuo, anche nelle cose più piccole:

• qualcuno ci passa davanti alla cassa, come se non ci fossimo;
• l'auto davanti va piano, e noi dietro, con le mani strette sul volante;
• un messaggio del collega sul gruppo WhatsApp con un tono più secco del solito.

Il fatto dura pochi secondi, eppure ce lo portiamo dietro per ore. Ci ripensiamo mentre facciamo altro, lo raccontiamo, lo rigiriamo. Basta un episodio al mattino per rovinarci il pomeriggio, e a volte anche la sera. E a fine giornata resta addosso una stanchezza che non si sa bene da dove arrivi. Perché un fatto di pochi secondi riesce a prendersi così tanto? A questa domanda risponde Miranda Sorgente, la nostra autrice, nel nuovo corso che abbiamo appena aggiunto in piattaforma. Miranda è formatrice da oltre vent'anni: ha affiancato i vertici del management italiano e ha scritto il libro Riprendi il tuo Potere. La sua risposta è semplice, e ci si riconosce subito: in una giornata così gli eventi sono due.

• Il primo è il fatto, e spesso non dipende da noi.
• Il secondo è tutto quello che succede dentro di noi dopo: le volte in cui ci torniamo sopra, le risposte che avremmo voluto dare, le scene che la mente continua a girare.

Il secondo, quasi sempre, dipende da noi. Ed è lì che, senza accorgercene, lasciamo andare la nostra energia: a prosciugarci, a quel punto, è il pensiero che continuiamo a nutrire, non più la persona.

Per questo, secondo Miranda, nessuno può rubarci il nostro Potere interiore, cioè il modo in cui stiamo dentro: possiamo solo cederlo noi. Può sembrare un peso in più, invece è la notizia migliore: se siamo noi a cederlo, possiamo essere noi a riprendercelo. Per farlo, Miranda usa due leggi che chiama alchemiche: smettere di nutrire ciò che ci toglie energia, e coltivare con cura ciò che la rafforza.

Nel videocorso "Come smettere di cedere la tua energia a chi ti sta prosciugando senza che tu te ne accorga (con le 2 leggi alchemiche)" trovi:

• come accorgersi degli schemi automatici che ci fanno reagire proprio come non vorremmo;
• come lasciar andare un pensiero senza doverlo combattere (la Legge dell'Eliminazione);
• come costruire, un giorno alla volta, nuovi schemi che ci sostengono (la Legge dell'Inserzione);
• tre livelli di "pronto soccorso" per i momenti in cui un'emozione prende il sopravvento;
• brevi pratiche guidate da portare nei momenti normali della giornata.

Immagina di lasciare a quel fatto i suoi pochi secondi, e di tenerti tutto il resto: il pomeriggio, la sera, la tua energia.

Il corso è a 27€ invece di 69€ fino a mercoledì 30 settembre compreso.

PS:
Quello che succede non sempre dipende da te. Quello che ne fai dopo, quasi sempre sì. Il prezzo di lancio vale fino a mercoledì 30 settembre compreso.

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