Del resto, ogni giorno è la stessa storia. E va avanti da così tanto tempo che oramai non ricordi nemmeno più come ci si sente a svegliarsi fresca, riposata e piena di energie.
Tutto quello che desideri è riuscire finalmente a dormire bene e non dover trovarti più faccia a faccia con quell’immagine riflessa nello specchio.
E la domanda ti sorge spontanea: “Sto chiedendo troppo?”
Al contrario! E questa potrebbe essere la soluzione ai tuoi problemi »
Se pensi che passi 1/3 della tua vita a dormire, non dovrebbe stupirti sapere che il tempo passato tra le lenzuola ha la capacità di influenzare notevolmente tutto il resto della tua giornata (e a lungo termine anche della tua vita).
Per questo è importante iniziare a prenderti cura di te stessa, e fare il possibile per migliorare la qualità del tuo sonno, il più presto possibile.
Riuscendo ad addormentarti più facilmente e dormendo a sufficienza, ti accorgerai non solo di avere molta più energia al mattino, ma vedrai anche tantissimi altri miglioramenti!
Il tuo umore sarà più positivo, riuscirai a perdere peso con semplicità e la pelle del tuo viso sarà più distesa e riacquisterà la luminosità perduta.
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