Ti è mai capitato di arrivare a fine giornata con la sensazione di aver fatto tanto ma concluso poco? Non sei solo.
Ecco una tecnica che utilizziamo nel team di Corsi.it e che puoi applicare immediatamente:
La regola dei 3 MIT (Most Important Tasks)
Ogni sera, identifica le 3 attività più importanti per il giorno successivo
Completale entro mezzogiorno, prima di qualsiasi altra cosa
Il resto della giornata sarà un bonus, non un recupero
Perché funziona? Perché sfrutta la tua energia mattutina quando la forza di volontà è al massimo, e trasforma la sensazione di "rincorrere" in quella di "essere avanti".
Prova questa tecnica domani mattina. Ti sorprenderà quanto questo semplice cambiamento possa influenzare la tua percezione dell'intera giornata.
Se vuoi scoprire altre strategie pratiche per moltiplicare la tua produttività senza sacrificare il benessere, abbiamo raccolto le migliori nel nostro corso.
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Alla tua giornata più efficace, Il team di Corsi.it
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