Giorno 4 di dieta. Mangi una fetta di torta.
Il tuo cervello: "Hai rovinato tutto, tanto vale abbuffarsi."
Eccolo. Il sabotatore perfetto.
Quello che ti convince che se non è perfetto, non vale niente.
Ti riconosci in queste situazioni?
📚 Salti UN giorno di studio 👉🏻 "Ormai ho perso il ritmo"
🏃 Manchi UNA volta di palestra 👉🏻 "La routine è rovinata"
💼 Fai UN errore nel progetto 👉🏻 "Non sono tagliato per questo lavoro"
🎯 Non capisci UNA lezione 👉🏻 "Evidentemente non fa per me"
UN errore. UNA volta. UN giorno.
E tu butti via tutto.
Non è che non hai disciplina, è che hai un nemico nascosto: il perfezionismo travestito da "realismo".
❌ Ti dice: "Se non riesci a essere costante, meglio non iniziare proprio."
❌ Ti dice: "Gli altri non sbagliano mai come te."
❌ Ti dice: "Se fosse la cosa giusta per te, ti verrebbe naturale."
TUTTE BUGIE.
La verità? Tutti sbagliano.
Tutti saltano giorni, tutti fanno errori.
La differenza tra chi ce la fa e chi molla è una sola: chi ce la fa ricomincia domani.
Chi molla aspetta "il prossimo lunedì".
E il prossimo lunedì non arriva mai.
Ma sai una cosa?
Ogni volta che sbagli e ricominci subito, diventi più forte di prima.
Ed è esattamente per questo che esiste BACK TO SCHOOL! 🚀
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